ورزش تخصصی سالمندان
شرح خدمات:
کاهش کمر درد و زانو درد
بهبود قدرت بدنی
کاهش زمین خوردن
افزایش تعادل
افزایش قدرت و استقامت
افزایش انعطاف
افزایش عملگرد
نحوه اجرای کار:
در مرحله اول ارزیابی حضوری یا آنلاین از وضعیت حرکتی، جسمانی، شناختی و روانشناختی انجام می شود و بر اساس نتایج ارزیابی بهترین برنامه به سالمند معرفی می شود. بعد از تدوین برنامه ورزشی آموزش ورزش به صورت کلاس خصوصی آنلاین و حضوری در موسسه و در منزل انجام می شود.



آگهی های باشگاه ورزشی ورزش در استان تهرانآگهی های ورزش باشگاه ورزشی در استان تهرانخرید تجهیزات ورزش شمشیر بازی
ورزش در خانه بدون تجهیزات
لباس ورزش زنانه
تبلیغ در ورزش 3